Sara Sałata i Maja Gruchlik u trenera kadry narodowej
W minionym tygodniu dwie zawodniczki naszego klubu – Sara Sałata i Maja Gruchlik – uczestniczyły w konsultacjach kadry narodowej PZLA prowadzonych przez trenera skoków, pana Pawła Zdrajkowskiego. Pod jego czujnym okiem dziewczyny pracowały nad techniką skoków, odpowiednim rozbiegiem i dynamiką sprintu.
Intensywna nauka i cenne wskazówki
Zawodniczki otrzymały wiele szczegółowych porad, które będą mogły wdrożyć w codziennej pracy już w Suchej Beskidzkiej. Konsultacje skupiły się przede wszystkim na precyzji technicznej i elementach siły oraz szybkości.
Spotkanie z mistrzynią – Roksaną Jędraszak
W ostatnim dniu pobytu w Aleksandrowie Łódzkim czekała na naszą dwójkę miła niespodzianka – trening z mistrzynią i wielokrotną medalistką mistrzostw Polski, Roksaną Jędraszak. Nie tylko mogły obserwować jej pracę, ale także aktywnie ćwiczyć z nią, czerpiąc z jej doświadczenia i energii.
Podziękowania
Dziękujemy serdecznie:
- trenerowi Pawłowi Zdrajkowskiemu za poświęcony czas, wskazówki i mentoring,
- Międzyszkolnemu Klubowi Sportowemu Aleksandrów Łódzki za gościnność,
- oraz Roksanie Jędraszak za pokazanie treningu na poziomie seniorskiej kadry i za motywację do dalszej pracy.
Przyszłe korzyści
To niezwykle wartościowe doświadczenie dla Sary i Mai, które powinno przynieść wymierne efekty już w niedalekiej przyszłości podczas kolejnych zawodów i treningów.