Program: Aktywność dla każdego
Zadanie: Aktywność w każdym wieku
Celem projektu było zwiększenie aktywności fizycznej dzieci, młodzieży i dorosłych, poprawa kondycji, siły oraz ogólnej sprawności, a także promowanie zdrowego stylu życia i integracja różnych grup społecznych. Zajęcia pozwalały nie tylko rozwijać umiejętności sportowe, ale także uczyć systematyczności, współpracy w grupie i zasad fair play.
Projekt przewidywał prowadzenie 240 godzin treningów sportowych, podzielonych na trzy grupy wiekowe:
- Grupa dziecięca (6-10 lat) – 60 godzin zajęć, obejmujących zabawy ruchowe, tory przeszkód, gry biegowe i skocznościowe, integrujące dzieci i rozwijające ich ogólną sprawność.
- Grupa młodzieżowa (11-18 lat) – 120 godzin treningów, w tym zajęcia sprinterskie, biegi na średnich dystansach, konkurencje techniczne (biegi przez płotki, skok w dal, skok wzwyż, rzut piłeczką palantową i oszczepem), a także trening szybkości, skoczności i wytrzymałości.
- Grupa dorosłych – 60 godzin zajęć, skupionych na poprawie kondycji, siły mięśniowej oraz techniki biegu, z możliwością udziału wszystkich chętnych bez względu na dotychczasową aktywność fizyczną.
W ramach projektu zakupiono również dodatkowy sprzęt sportowy (5 piłek), co umożliwiło przeprowadzenie pełnowymiarowych treningów dla wszystkich grup i zwiększyło efektywność zajęć. Wydatki te zostały pokryte ze środków własnych SKL Sucha Beskidzka, co pokazuje zaangażowanie klubu i determinację w zapewnieniu najwyższej jakości zajęć.
Projekt był realizowany z myślą o wszystkich mieszkańcach – od najmłodszych po dorosłych – niezależnie od wcześniejszego poziomu sprawności fizycznej. To kolejny krok w kierunku budowania aktywnej i zdrowej społeczności powiatu suskiego, zgodnie z ideą Programu „Aktywność dla każdego”.